《业余无线电从零开始》第八章第二节：传播：E 层、F 层和太阳活动，什么时候开台

第八章 A 类 · 6 米段与远距离传播

上一篇把 6 米段的天线、频点、驻波和记录本都摆到了窗台上，机器能不能出 50 MHz 也翻过说明书了，剩下的问题只有一个，什么时候开台。同样一套天馈系统，同样是 25 W，有人一个夏天在记录本上写满两页，有人守到入秋只写了两行，差别常常不在天线，在开台的时间对不对。而这个时间不是你定得出来的，是太阳和电离层定的，你能做的是认出它来。

2 米段的人不太操这个心，因为 2 米段基本是视距，天线多高、中间有没有山、中继立在哪里，这些你都摸得着，摸不着的只剩天气。6 米段不一样，它有很大一部分信号是电离层替你送过来的，电离层归太阳管，太阳不管你周末有没有空。所以 6 米段这笔账要分成两半，一半是自己能定的，天线、极化、功率、守多久，另一半只能看天。

看天不是看天气预报，是看太阳活动的那几个数。太阳给不给机会，地球静不静，凑到一起才说开不开机，这个周末该不该开机，答案就在下面这几个点里。

电离层分几层，6 米卡在哪儿

电波往天上打，碰到电离层里的自由电子会被折回来，这个折就是折射，频率越低折得越狠，频率越高越容易一头穿出去。所以同一层电离层，对不同频率的电波来说像是两个不同的东西，2 米段在 144 MHz，基本上是一路穿出去的，只能靠视距和中继；6 米段在 50 MHz，正处在有时候折回来、但大多数时间会直接穿透出去的状态，这也是为什么叫魔术波段的原因，这个特性就是它所有麻烦的来源，也是它偶尔能通一千多公里的本钱。对于视距来说，6 米段和 2 米段差不多，天线高一点、中间没山，几十公里就到头了；真正把距离拉开的，是电离层偶尔把它折回来的那几次，这也是为什么 6 米段的记录本上，大部分行都是空白的。

电离层也不是一整块，从上到下分了好几层，各层的脾气还不一样。D 层最低，60 到 90 km，只有白天太阳照着才有，太阳一下山就散了；E 层在 90 到 120 km，白天强、夜里弱；再往上，白天分成 F1 和 F2 两层，F1 在 150 到 220 km，F2 在 250 到 400 km，天一黑 F1 消失，只剩 F2 那一层慢慢往上抬。

每一层能折回来的最高频率叫临界频率，常规 E 层白天也就是 3 到 4 MHz，F1 层高一些，白天 5 MHz 上下；斜着打能把这个上限抬高三倍上下，抬完 E 层 10 MHz 出头、F1 层 15 MHz 左右，常规这几层都还在 20 MHz 以下，离 50 MHz 差着好几条街。

所以 50 MHz 平时是穿过去的，只有两处例外，一处是 Es，一处是太阳高年的 F2，其余几条路要么靠反射面的特殊状态，要么靠散射，都不是常规反射。Es 是 E 层里长出一片电子密度特别高的薄云，临界频率能抬到 30、40 MHz，斜着打就够得着 50 MHz，这就是上一篇讲的那层夏天的东西，除了它和 F2，6 米段明面上还有几条路，视距和对流层、跨赤道传播（TEP）、流星余迹、极光，旁边还有一条常年很弱的电离层散射。

白天的吸收这件事，很多人记反了，D 层在的时候，穿过去的电波会被吸收一部分，频率越低吸得越狠，吸收大致跟频率的平方成反比，50 MHz 上的吸收比 7 MHz 小得多。所以白天开机不会因为太阳把信号吃了而什么都听不到，真正卡住 6 米的是 MUF，也就是斜着打能折回来的那个最高频率（垂直往上打的那个叫 foF2，下一节细说），不是吸收，这两件事混着记，判断就会偏。

夜里的信号为什么更少？F2 入夜以后高度抬到 300 多 km，电子密度降下来，能折回的频率跟着降，6 米本来就在边缘上，一降就掉到门外。所以 6 米段的 F2 机会集中在白天到傍晚，深夜反而是最安静的时段，只有 TEP 那条路挑傍晚，算个例外。

一层一层算下来，6 米段的传播有个很别扭的特点，它不是有或者没有两档，是刚够和差一点两档，差一点的时候你什么办法都没有，换天线、加功率、改极化都不管用；刚够的时候，一根凑合的天线、25 W 的功率，也能通到一千多公里外。

太阳高年才轮得到 6 米

F2 是 6 米段远距离的主力，也是这几条路里最依赖太阳的一条，衡量它强不强，用的是垂直往上打能折回来的最高频率，叫 foF2，这个数每小时都在变，白天高、夜里低，太阳活动强的年份高、弱的年份低。中纬度地区太阳低年白天 foF2 也就 5 到 8 MHz，太阳高年能抬到 12 到 15 MHz，差了快一倍。

但 6 米是斜着打的，斜入射的时候电波在层里走的路更长，能折回来的频率比垂直入射高。3000 km 一跳这条路上，抬高的倍数大致是 3，也就是 MUF 约等于 foF2 乘 3。这个倍数不是常数，仰角、路径长度、地磁纬度都会让它变，从 2.5 到 3.5 的都有，拿 3 来做判断够用了，别拿它当精确值。那这个倍数靠不靠谱？大多数时候靠谱（口径就是 3000 km 一跳），路径斜得太厉害或者仰角太低的时候，实际值会比 3 小一点。

把数代进去，太阳低年 foF2 取 7 MHz，MUF 是 21 MHz，6 米根本没有门；太阳高年 foF2 取 14 MHz，MUF 是 42 MHz，还差一截。只有太阳特别强的日子，路径中点（就是你家和目标连线中间那一站）的 foF2 得爬到 16.7 MHz 以上，也就是 17 MHz 那个量级，MUF 才越过 50，6 米才开，16 MHz 乘 3 是 48，还差一点。峰年那几年，一个夏季能碰上几次 6 米 F2，低谷年一次都没有，天线和功率不变，差的就是太阳这一口气。所以 6 米段的 F2 是擦边传播，太阳再强一点就开，弱一点就断，这就是为什么同一轮太阳活动里，有人通到了南美，你连个影子都没看见，人家的路径中点那天刚好够，你的路径中点差了 2 MHz。

窗口窄是擦边的直接后果，MUF 一天里是慢慢爬上去再慢慢落下来的，早上还在 42 上下，中午最高爬到 51，傍晚又掉回去，真正越过 50 的那段时间可能只有一两个小时。你要是等到下午四点才开机，多半已经错过了，所以守 6 米的人习惯上午就开始听。距离上，F2 一跳 3000 到 4000 km（两跳能到 6000 到 8000 km），公开的 6 米 F2 记录里，4000 到 9000 km 这一段最集中。再远就要看运气，看路径中间有没有接力的层，也看你那天守的时段对不对。

时段上，F2 的电离在春秋分前后最高，那两段时间太阳直射赤道附近，南北半球的日照和地磁活动都比较平。6 米段 F2 的窗口也就集中在春分、秋分前后，白天到傍晚；夏季 F2 反而弱一些，所以 5 到 7 月你在 6 米上听到的远距离信号，多数是 Es 送来的，不是 F2，这两件事在夏天最容易混。

太阳活动这一轮从 2019 年底开始算，是第 25 周，2024 年见了峰，2026 年已经在往下走，往后几年 6 米 F2 的机会一年比一年少，这不是天线能补的，也不是功率能补的，太阳不给就是不给；反过来，低谷年也别把机器收起来，Es 和流星不看太阳的脸色，该来还是来。

判断今天 F2 开不开，最直接的办法是看电离层探测数据。网上有实时的 foF2 和 MUF 图，找到路径中点附近的那一站，看 MUF 有没有爬到 50 以上，中点在海上就取最近的那一站加模式图凑合看；这条路子准，但要会看图，也得找得到离你路径最近的那一站，初学不必强求，看一眼 DX 群里的报点更快。电离层图上看的就是 MUF 爬过 50 那一刻，早了不开，晚了就关，两头都白等。

SFI 和 K 指数怎么看

SFI 是太阳射电流量指数，测的是 10.7 cm 波长上的射电噪声强度，单位叫 sfu，1 sfu 等于 10⁻²² W/m²/Hz，就是每平方米每赫兹上那么一丁点。这个数天文台每天都测，公开可查；太阳低年它在 70 上下，高年 150 以上，个别日子能冲到 250、300，它跟太阳的紫外辐射、跟电离层的电子密度基本同步。太阳黑子数和 SFI 是一路货（天文台两个都测），黑子多，射电噪声就大，看哪个都行。所以 6 米段 F2 看不看得到，SFI 是个前瞻指标，它高，说明太阳能给的天花板高；它低，说明这一轮本来就没什么指望，你天线再好也顶不上去。这句话说起来很丧，但能省下你不少白守的周末。

K 指数是地磁扰动，0 到 9，每 3 小时一个值，K 到 5 就算地磁暴，K 到 7、8 就是强磁暴。地磁暴的来头是太阳风和日冕物质抛射，太阳一炸，带电粒子冲到地球，磁场一乱，F2 层就跟着乱；乱有两种，一种把电子密度抬起来，一种把它压下去，抬还是压要看暴的时段和季节，本地看不出来，所以 K 到 5 就先放下这一路，6 米段碰上压下去那种，基本就是关窗。

这两个数要分开看，不能混成一个好坏。SFI 说的是天花板能爬多高，K 说的是这层天花板今天还在不在。SFI 150 但 K 到 6 的那天，F2 可能整个塌掉；SFI 120 但 K 是 1 的日子，反而可能开出意外的窗口，老手看这两个数，看的是一高一低的搭配。

现实里的判据可以粗一点，SFI 150 以上、K 3 以下，白天值得守；SFI 100 到 150、K 低，也可以把机器开着当背景音；K 到 5 以上，F2 这一路先放下，高纬那边可能开了极光，可我们在低纬，看不到。这些说的都是 F2 这一路的判断，Es 不看这两个数，它自己有一套季节和时段，夏天到了它就来，跟太阳活动周没什么关系。

预报和实际之间隔着一两天，这个时间差经常被忽略。日冕物质抛射从太阳到地球要一两天，所以预报能提前一两天说哪天可能到，但准头一般，早到、晚到几个小时是常事，有时候干脆从边上擦过去。看预报是为了安排周末，不是为了算准哪一小时开机，把这一点想明白，就不容易被那些吓人的标题带着走。地磁暴过去一两天以后，F2 反而可能恢复得不错，这叫暴后增强，你等一等也许有惊喜。

工具上，NOAA 的空间天气预报中心每天出三天预报，SFI、K、A 都有；手机上也有几个 App 能看；再不济看一眼群里转发的图。数值本身不复杂，记不住就写在记录本第一页，两行字，SFI 越高越好，K 越低越好，A 指数是一天 K 的平均，看趋势用，看不看都行。

6 米段的 F2 说到底要太阳给得足、地磁还要安静，两样凑齐的日子一个季度也就那么几段。碰上就是运气，碰不上别硬等，这两年的太阳正在往下走，等下一个峰年要好几年。

跨赤道的 TEP，挑春秋分的傍晚

TEP 是跨赤道传播，路子比 F2 绕。赤道附近的地磁力线几乎平着地面走，南北两个半球的 F 层像是被这些力线串起来的两段管子，信号从北半球一头打上去，沿着磁力线穿到南半球，再从那一头下来。所以 TEP 的两头必须都在磁赤道附近，磁纬 10 到 20 度以内最典型（重庆就卡在这条边上），再往北就出了这条走廊。时间上它挑春秋分，3 到 4 月和 9 到 10 月，那两段时间太阳直射赤道，F 层电子密度在赤道两侧最对称。一天里挑傍晚，一头刚日落、另一头还没全黑的那个把小时，两边 F 层的高度差刚好对得上，所以 TEP 的窗口常常只有一两个小时，日落以后很快就关，跟 Es 那种能拖一个下午的不一样。南北半球的季节是反的，我们这里 3 到 4 月，对面正好是 9 到 10 月，两头都落在春秋分上。这么窄的窗口，凭什么能到四千公里外？

距离上，TEP 一趟就能到 4000 到 9000 km，比 F2 那点擦边距离远得多，信号还常常很强，强归强，6 米段的 TEP 信号多半是失真的，SSB 听着像被压扁的调子，一句话要听两遍才认得出，CW 反而稳一些，所以守 TEP 的人常常备着键。

重庆的地磁纬度在 20 度上下，正卡在 TEP 的北边缘，理论上我们这头到印尼、到澳洲北部这条线是够得着的，实际上一年也碰不上几次，印尼、澳洲北部那头开机的人本来就不多，窗口对了没人喊也是白等。磁纬再往北，北京、东北这一片，TEP 基本就与你无关了，这条路的门票就是纬度。

TEP 和 Es 最容易混，混了就会在夏天傍晚白等，或者在秋天中午关机，把最好的窗口睡过去。Es 是夏天白天、1000 到 2000 km、信号干净；TEP 是春秋分傍晚、几千公里、信号失真；一个挑季节里的月份，一个挑季节里的钟点，分清楚了才知道哪天该守。

听信号里的失真也能分。TEP 过来的信号常常带着明显的起伏和破碎，因为两头都在动、路径也在动；Es 是一片薄云一次性反射，干净得多。不过真到了窗口里，这两种信号可能同时出现，各通各的，这时候先挑清楚的那个。

流星余迹、极光和散射，这几条也算传播

流星余迹是另一条路，原理很土。流星冲进大气烧掉，留下一道电离的尾迹，这道尾迹能当几十毫秒到几秒钟的镜子，信号打上去被它反到一千多公里外，通联就成立了。镜子寿命短，模式就得用快的，MSK144 这种，15 秒一个周期，一秒钟里能塞进好几十个字符。

流星天天有，大流星雨那几天密度高得多，6 米段的机会也集中在那几天。1 月 3、4 号的象限仪，4 月 22 号的天琴座，5 月 5、6 号的宝瓶座 η，8 月 12、13 号的英仙座，12 月 13、14 号的双子座。这几天值得守，尤其英仙和双子，流量大、时辰也友好，英仙在夏天的后半夜，双子在天冷的时候，都还算熬得住。流星雨的 ZHR 是每小时的理论值（ZHR 就是天顶每小时流星数），落到 6 米段，你能抓到的只是其中很少几条特别亮的。流星余迹的距离一般在 800 到 2000 km，超出这个范围要靠特别大的流星或者几跳接力。6 米段的余迹回波其实比 2 米段更长更响，波长长，同一条余迹在 50 MHz 上亮得更久，真正吃亏的是城里 50 MHz 的底噪高、同尺寸天线的增益低，所以 25 W 加一根定向天线在流星雨那几天能碰，平时别指望。

极光这条路跟我们关系不大，极光是太阳风粒子沿着磁力线撞进高纬大气，把 E 层搅出一片不规则的反射面，信号打上去会被搅碎，听起来嘶哑、失真，一个字得猜。它发生在磁纬 60 度以上，距离几百到一千多公里，比如重庆磁纬 20 度，看不到，也没必要等。

天气平静的那几天，几百公里外的信号能顺着折射率的变化拐过来，这就是视距之外最稳的一条路，稳定高压、逆温、河谷、海面上都容易出现。6 米段上这条路也有，但不如 2 米段常见，顺手听一听可以，别当主力。

再往弱里走，还有电离层散射，1000 到 2000 km，靠那些小不均匀体，弱得要命，要 kW 级和阵列天线才玩得动。6 米段这个 25 W 的天花板不随证书等级变，A、B、C 三类在 30 MHz 以上都封顶 25 W，换 B 类多出来的是短波，不是 6 米的功率。月面反射（EME）单程 38 万 km，往返 2.5 秒，同样要阵列天线，跟家里窗台那根杆子没关系。

把这些路排在一起看，6 米段的传播不是一条线，是好几条岔路，每条岔路开的时间、方向、需要的设备都不一样，你能做的是知道哪条路在什么季节、什么时段可能开，然后在那几个小时里把机器开着，别的时间该干嘛干嘛。

先看太阳，再听频率

季节这条线其实很粗。5 到 7 月是 Es 的季节，也是 6 米段一年里机会最多的几个月，白天到傍晚都能守；3 到 4 月和 9 到 10 月，傍晚守 TEP，白天守 F2，挑地磁安静的日子；太阳活动高年的冬天，白天可以等 F2；流星雨那几天，全天都有机会，峰值在后半夜。把这几句记住，比背一堆名词有用。每天的动作其实不多，早上起来看一眼 SFI 和 K（NOAA 的页面上就有），两个数都在好的一档，就把周末的时间空出来；周末白天十点到下午四点这段守一守，Es 和 F2 都集中在这段时间；晚上除了 TEP 那两段，基本不用熬。

频率上的动作也简单。50.313 的 FT8 挂着当探针，软件能解码就说明有传播，再切到 50.110 报 CQ；50.280 在流星雨那几天守（MSK144，15 秒一个周期）；低端 50.0 到 50.08 这一段是信标区（具体频点看当地波段计划），能听到一个就说明那条路通了；国内信标不多，听不到属常态。软件解出来的呼号在 PSKReporter 上也能看到，陌生人一多，就说明这条路开了。三个频点存进信道表，起好名字，别到窗口里现调，6-2 那套提前写频的规矩在这里一样管用。

25 W 加窗台天线，能玩的和不能玩的账要算清楚，Es 够用，5 W 都通过；F2 和 TEP 靠天，太阳给面子就通；流星余迹吃力，要等大流星雨，还得有一根说得过去的定向天线；极光、散射、EME 这一档，A 类 25 W 加一根垂直，基本不用想。把时间花在能玩的那几条路上更划算。

那什么时候该把机器关掉？不通宵守，深夜是最难开的时段，熬一夜不如白天守两小时；不信 6 米天天通日本，那是人家守了一个夏天攒下来的几次；雷雨天不守，打雷前把线拔了，等雷过去再开，上一篇讲过这条，这里再提一次是因为等传播的人最容易犯这个错。

传播开的时候，频率上的人是涌进来的，同一分钟里好几个台在喊。这时候别急着报 CQ，先听一轮再说，听清谁在跟谁通、哪个方向强，再插进去；窗口只有十几分钟，喊错一次就浪费一半，先听再喊这件事，6 米段比 UV 段要紧得多。

噪声这一关在城里躲不掉。周末白天楼下商铺一开张，50 MHz 的底噪能抬好几 dB，本来能听出来的弱信号就埋了，所以七点到九点那段要单独用起来，那会儿底噪最低，先扫一遍看有没有信号。十点到四点守的是传播窗口，七点到九点等的是安静，两条不冲突，你要摸清自己窗外哪几个小时最静，别跟着别人的时间表走。

上一篇《6 米段：一根 1.5 m 的天线，等一层夏天的 E 层》；下一篇讲短波入门，B 类执照、HF 频段和那张绕不开的传播图；系列全部篇目收在《业余无线电从零开始》目录。

本文依据《业余无线电台管理办法》（工业和信息化部令第 67 号，2024 年 3 月 1 日施行）第三十条（30 MHz 以上不超过 25 W）。电离层 D、E、F1、F2 各层高度与临界频率为电离层物理常识，foF2 典型值取中纬度公开资料；MUF(3000 km) 约等于 foF2 乘 3 为 ITU-R P.533 体系的口径简化，正文按 21、42、48、51 MHz 复算；F2 单跳与多跳距离、50 MHz 路径 4000–9000 km 参照 ITU-R 历史报告与国际业余无线电观测惯例；TEP 的磁纬条件、春秋分傍晚时段与 50 MHz 信号特征参照 ITU-R 历史报告与业余界经验；太阳活动第 25 周起算与峰年为 SIDC 与公开报道口径，2026 年处下降段。SFI 单位 sfu 定义为 10⁻²² W/m²/Hz，低年 70 上下、高年 150 以上为公开资料量级；K 指数 0–9、K≥5 为地磁暴为 NOAA SWPC 口径；流星余迹距离、持续时间与 50.280 MHz MSK144 频点为 IARU 区域波段计划与国际业余界惯例，具体频点以当地波段计划为准；主要流星雨日期为天文年历常识；极光、对流层、电离层散射与 EME 的距离和条件为传播学常识；6 米段 50.110、50.313 频点沿用第八章第一节与本系列 4-4；驻波、假负载与雷雨时序沿用第五章第二节、第七章第三节；文中读数为示例，实际以你的现场实测与当地波段计划为准。更新时间：2026-11-04